Expédition offerte à partir de 65,00€ d'achat
0
Le romarin et ses bienfaits
Accueil › Bienfaits des plantes › Le romarin et ses bienfaits
Facebook

Le romarin et ses bienfaits

publié le par Aurore dans Bienfaits des plantes

Le romarin, l’allié de votre vitalité

Ce petit arbuste du sud est une plante phare de l’herboristerie et une réelle alliée pour le corps grâce à ses diverses actions sur l’organisme. Par ailleurs, sa délicieuse odeur nous connecte immédiatement à l’été et au soleil !

Histoire du romarin

Saviez-vous que le romarin est l’ élixir de jouvence  de nos jardin?

Il entrait à ce titre dans la composition de “l’eau de la reine de Hongrie. Présenté à la fois comme un puissant élixir de beauté, un parfum et un remède contre les maladies.
Il était composé d’hydrolats de romarin, d’oranger et de rose.

La légende dit qu’ un ermite l’aurait offert à la reine de Hongrie, âgée à l’époque de 72 ans.
Celle-ci utilisa l’eau-miracle pendant un an et, atteinte des maux de la vieillesse, elle recouvra alors sa santé, sa forme et la beauté de ses vingt ans…

 Le romarin, la plante du printemps

Les effets du romarin sont multiples et surprenants. Il est à la fois anti-oxydant, stimulant général et bien connu pour soutenir le travail du foie.
Il faut bien dire que le romarin est un véritable protecteur de l’organisme, agissant à la fois en profondeur et avec douceur.

Sur un plan plus subtil, c’est une plante qu’on associe facilement à la saison du printemps. Il accompagne bien les périodes de changement, de renouveau et de nouveau départ.


Les 3 actions principales du romarin

Voici les trois propriétés majeures du romarin :

  •  Le romarin protecteur : 

Pour commencer, il est riche en anti-oxydants. Les anti-oxidants lui confère une action contre le vieillissement prématuré et protectrice de nos cellules contre le stress oxydatif.
Mettre du romarin sur les grillades du barbecue, c’est délicieux mais finalement c’est bien intéressant aussi pour limiter les effets nocifs de ce mode de cuisson !
Entre la pollution, la sédentarité, les ondes, l’alimentation déséquilibrée,… les vertus anti-oxydantes du romarin sont les bienvenues !

  • Le romarin digestif : 

Le romarin contient des constituants amers qui favorisent la production de bile. Cela fait du romarin une plante majeure pour améliorer la digestion et lévacuation de nos toxines.
Le romarin peut être employé dans presque toutes les circonstances et notamment par les personnes sensibles des intestins.

Pour une détox plus intense, il est préférable d’utiliser notre mélange de plantes l’Hépatique-Foie VB  (voir notre précédent article sur la détox de printemps). 

  • Le romarin tonique : 

Le romarin a une action stimulante. C’est pourquoi il peut être utile chez les personnes fatiguées, plutôt frileuses et manquant d’énergie.

De surcroît, le romarin améliore la mémoire et les fonctions cognitives générales.

Son côté tonique sera également bienvenu chez les personne en convalescence.

 

Comment utiliser le romarin ?

On recommande un usage régulier et préventif, en buvant simplement une tasse par jour, le matin ou dans la journée.

En tisane : 1 cuillère à soupe rase de romarin pour 25cl d’eau. Infusion 15 min.

Pour une cure douce cure:  1 à 2 c.a.s d’hydrolat de romarin dans une bouteille de 1 litre d’eau à boire le long de la journée pendant 20 jours.

Si vous faites partie des chanceux qui ont du romarin au jardin, vous pouvez utiliser les rameaux fraichement coupés.

Le romarin fait parti de nos indispensables de notre placard à tisane. L’essayer c’est l’adopter !

 

Rituel et plantes

Le romarin est la première plante à repousser après un incendie !
Il a besoin de peu de choses pour pousser et s’épanouir.

Et vous ? 

Posez-vous la question. Comment vous vous sentez dans votre environnement et de quoi vous auriez besoin pour être la personne que vous souhaitez être? Demandez-vous si vous avez un projet en attente, une pensée qui germe dans votre tête depuis un moment.

Nous venons d’ entrer dans la saison du printemps et nous sommes dans le premier signe du zodiaque : le signe du bélier.
Le bélier est un signe de feu et c’est LE signe de la mise en action.

La période est donc propice pour faire un pas (ou un grand saut) vers ses objectifs. Buvez de la tisane de romarin pour vous accompagner et brûler quelques rameaux dans votre maison.

 

Bonne mise en marche !

 

Les Infusées.

Romarin plante en fleurPhoto by David Clode on Unsplash

NB : Les informations que vous trouverez ici sont seulement des conseils pour contribuer à améliorer confort et hygiène de vie. Ils ne remplacent en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé.

Toutes nos actualités

La newsletter
du Comptoir des Infusées

Des bons plans, des nouveautés, des conseils, directement dans votre boite mail !

Nos clients parlent de nous !

Rejoignez notre communauté

Suivez-nous sur nos réseaux @comptoirdesinfusees

💦 DIY minute : Brume d’été apaisante aux plantes

Quand il fait chaud, le corps et l’humeur réclament fraîcheur & réconfort.
Voici une brume rafraîchissante à base d’infusion 🌿
🧴 Recette :

→ 1 poignée de mélisse ou lavande séchée
→ 100 ml d’eau minérale
→ (optionnel) 1 c. à c. d’hydrolat (menthe, fleur d’oranger…)
→ (encore plus optionnel) 1 goutte d’huile essentielle (lavande, palmarosa…)

🌡️ Faire infuser à froid ou tiède, filtrer, verser dans un petit flacon spray.
À utiliser en brume visage, nuque, jambes, oreiller…
Parfait aussi pour les enfants fatigués ou les siestes prolongées 💤

➡ Prêt.e pour un été infusé… même par la peau ?

#BrumeNaturelle #DIYCosmetique #RoutineEstivale #SoinFraîcheur #PlantesEtPeau #RemedeNaturel #TisaneTransformée #HerboristerieMaison #AromatherapieDouce #SlowRituel

8 1
Open
💦 DIY minute : Brume d’été apaisante aux plantes Quand il fait chaud, le corps et l’humeur réclament fraîcheur & réconfort. Voici une brume rafraîchissante à base d’infusion 🌿 🧴 Recette : → 1 poignée de mélisse ou lavande séchée → 100 ml d’eau minérale → (optionnel) 1 c. à c. d’hydrolat (menthe, fleur d’oranger…) → (encore plus optionnel) 1 goutte d’huile essentielle (lavande, palmarosa…) 🌡️ Faire infuser à froid ou tiède, filtrer, verser dans un petit flacon spray. À utiliser en brume visage, nuque, jambes, oreiller… Parfait aussi pour les enfants fatigués ou les siestes prolongées 💤 ➡ Prêt.e pour un été infusé… même par la peau ? #BrumeNaturelle #DIYCosmetique #RoutineEstivale #SoinFraîcheur #PlantesEtPeau #RemedeNaturel #TisaneTransformée #HerboristerieMaison #AromatherapieDouce #SlowRituel

🌱 [Plante du mois + DIY] – Menthe poivrée

En juillet, elle est à son apogée : fraîche, aromatique, digestive, vivifiante.
On la cueille tôt le matin, juste avant la floraison, pour capter toute sa richesse 🌞

🍃 Elle s’invite dans les infusions glacées, les compresses, les bains de pieds…
Mais aujourd’hui, on te propose de la transformer en sirop maison à déguster tout l’été ! 😋
🍶 Recette : sirop de menthe poivrée maison

Ingrédients :

1 grosse poignée de feuilles fraîches de menthe poivrée
500 ml d’eau
400 g de sucre non raffiné (type sucre blond ou complet)
(optionnel) 1 c. à café de jus de citron (pour la conservation)

Préparation :
Faire frémir l’eau et verser sur la menthe préalablement froissée.
Couvrir et laisser infuser 30 à 45 min.
Filtrer, puis ajouter le sucre.
Chauffer doucement en remuant jusqu’à dissolution complète.
(Option : ajouter le jus de citron)

Verser dans une bouteille stérilisée. Se conserve 2 à 3 semaines au frais.

🍹 À diluer dans de l’eau fraîche, pétillante ou dans des tisanes froides 🌿
✨ Et toi, tu l’aimes comment, la menthe ?

Infusion, dessert, sirop ? Raconte-nous 👇

#MenthePoivrée #SiropMaison #PlantesMedicinales #TisaneGlacée #RecetteNaturelle #HerboristerieMaison #DIYPlantes #RituelEstival #PlanteDuMois #BienfaitsDesPlantes

9 0
Open
🌱 [Plante du mois + DIY] – Menthe poivrée En juillet, elle est à son apogée : fraîche, aromatique, digestive, vivifiante. On la cueille tôt le matin, juste avant la floraison, pour capter toute sa richesse 🌞 🍃 Elle s’invite dans les infusions glacées, les compresses, les bains de pieds… Mais aujourd’hui, on te propose de la transformer en sirop maison à déguster tout l’été ! 😋 🍶 Recette : sirop de menthe poivrée maison Ingrédients : 1 grosse poignée de feuilles fraîches de menthe poivrée 500 ml d’eau 400 g de sucre non raffiné (type sucre blond ou complet) (optionnel) 1 c. à café de jus de citron (pour la conservation) Préparation : Faire frémir l’eau et verser sur la menthe préalablement froissée. Couvrir et laisser infuser 30 à 45 min. Filtrer, puis ajouter le sucre. Chauffer doucement en remuant jusqu’à dissolution complète. (Option : ajouter le jus de citron) Verser dans une bouteille stérilisée. Se conserve 2 à 3 semaines au frais. 🍹 À diluer dans de l’eau fraîche, pétillante ou dans des tisanes froides 🌿 ✨ Et toi, tu l’aimes comment, la menthe ? Infusion, dessert, sirop ? Raconte-nous 👇 #MenthePoivrée #SiropMaison #PlantesMedicinales #TisaneGlacée #RecetteNaturelle #HerboristerieMaison #DIYPlantes #RituelEstival #PlanteDuMois #BienfaitsDesPlantes

💆‍♀️ Chute de cheveux ? Racines fatiguées ?

Le romarin est un remède ancestral pour stimuler le cuir chevelu et fortifier les longueurs.
En huile capillaire, il devient un soin simple, puissant… et 100% naturel ✨
🍶 Recette express : huile fortifiante maison

🌿 1 poignée de romarin frais (ou sec, à défaut)
🌻 100 ml d’huile végétale (olive, jojoba, ou ricin pour booster l’effet)
→ Laisser macérer 3 à 4 semaines dans un bocal fermé, à l’abri de la lumière.
→ Filtrer et transvaser dans une bouteille en verre foncé.
✨ Utilisations

🧖‍♀️ En friction du cuir chevelu → active la circulation sanguine
💧 En bain d’huile avant shampoing → nourrit, renforce, freine la chute
🌱 En massage quotidien (petite dose) → tonifie & stimule les repousses

Cheveux plus forts, brillants, vivants 🌿
Un soin à faire soi-même, à intégrer à votre rituel hebdo !

#SoinCapillaireNaturel #RomarinCheveux #MacérâtHuileux #RoutineCheveux #PlantesMedicinales #DIYCosmetique #HerboristerieModerne #SlowBeaute #FortifiantNaturel #RemedeDeGrandMere

10 0
Open
💆‍♀️ Chute de cheveux ? Racines fatiguées ? Le romarin est un remède ancestral pour stimuler le cuir chevelu et fortifier les longueurs. En huile capillaire, il devient un soin simple, puissant… et 100% naturel ✨ 🍶 Recette express : huile fortifiante maison 🌿 1 poignée de romarin frais (ou sec, à défaut) 🌻 100 ml d’huile végétale (olive, jojoba, ou ricin pour booster l’effet) → Laisser macérer 3 à 4 semaines dans un bocal fermé, à l’abri de la lumière. → Filtrer et transvaser dans une bouteille en verre foncé. ✨ Utilisations 🧖‍♀️ En friction du cuir chevelu → active la circulation sanguine 💧 En bain d’huile avant shampoing → nourrit, renforce, freine la chute 🌱 En massage quotidien (petite dose) → tonifie & stimule les repousses Cheveux plus forts, brillants, vivants 🌿 Un soin à faire soi-même, à intégrer à votre rituel hebdo ! #SoinCapillaireNaturel #RomarinCheveux #MacérâtHuileux #RoutineCheveux #PlantesMedicinales #DIYCosmetique #HerboristerieModerne #SlowBeaute #FortifiantNaturel #RemedeDeGrandMere

Ce soir c`est convivialité au marché d`été dans le village de Oigny.
Merci et bravo à l`association du Clocher Penché !

#loiretcher #oigny #leclocherpenché

13 0
Open
Ce soir c'est convivialité au marché d'été dans le village de Oigny. Merci et bravo à l'association du Clocher Penché ! #loiretcher #oigny #leclocherpenché

[Plante mystère] – Qui suis-je ?

Je pousse loin des potagers, là-haut, sur les alpages ensoleillés.
Je me plais sur les sols pauvres, secs, rocailleux — là où peu d’autres résistent.
Et pourtant… je suis un trésor.
On m’appelle l’or des montagnes.

👩‍🌾 Pour les curieux :
Je suis une cousine du calendula. Toutes deux, nous incarnons l’esprit solaire, mais là où lui aime l’humidité du jardin, moi j’ai choisi la rudesse des hauteurs.
🌼 Ma spécialité : soutenir la peau — bosses, bleus, coups, tensions superficielles.

🌱 Pour les passionnés d’herboristerie :
Je suis connue pour mes propriétés anti-ecchymotiques, anti-inflammatoires et antalgiques.
On m’utilise en usage externe, souvent en macérât huileux, sur les contusions, chocs, douleurs musculaires… et les traumatismes émotionnels.

✨ Pour les âmes sensibles :
Je suis une plante pour celles et ceux qui “se sont écroulé·es”.
Je répare les connexions vitales entre le cœur, le système nerveux, la peau et la circulation.
Je vous aide à vous relever, à remettre de l’ordre dans le chaos intérieur.
Je vous accompagne pour retrouver votre axe, debout, prêt·e à poursuivre votre chemin.

➡ Une idée de qui je suis ?
Indice : je suis la réponse alpine aux coups de la vie.

#PlantesMystères #ArnicaMontana #HerboristerieAlpine #PlantesDeLaPeau #RemedeNaturel #HerboristerieModerne #SoutienÉmotionnel #PlantesMedicinales #RituelsNaturels #LOrDesMontagnes

2 4
Open
[Plante mystère] – Qui suis-je ? Je pousse loin des potagers, là-haut, sur les alpages ensoleillés. Je me plais sur les sols pauvres, secs, rocailleux — là où peu d’autres résistent. Et pourtant… je suis un trésor. On m’appelle l’or des montagnes. 👩‍🌾 Pour les curieux : Je suis une cousine du calendula. Toutes deux, nous incarnons l’esprit solaire, mais là où lui aime l’humidité du jardin, moi j’ai choisi la rudesse des hauteurs. 🌼 Ma spécialité : soutenir la peau — bosses, bleus, coups, tensions superficielles. 🌱 Pour les passionnés d’herboristerie : Je suis connue pour mes propriétés anti-ecchymotiques, anti-inflammatoires et antalgiques. On m’utilise en usage externe, souvent en macérât huileux, sur les contusions, chocs, douleurs musculaires… et les traumatismes émotionnels. ✨ Pour les âmes sensibles : Je suis une plante pour celles et ceux qui “se sont écroulé·es”. Je répare les connexions vitales entre le cœur, le système nerveux, la peau et la circulation. Je vous aide à vous relever, à remettre de l’ordre dans le chaos intérieur. Je vous accompagne pour retrouver votre axe, debout, prêt·e à poursuivre votre chemin. ➡ Une idée de qui je suis ? Indice : je suis la réponse alpine aux coups de la vie. #PlantesMystères #ArnicaMontana #HerboristerieAlpine #PlantesDeLaPeau #RemedeNaturel #HerboristerieModerne #SoutienÉmotionnel #PlantesMedicinales #RituelsNaturels #LOrDesMontagnes

☀️ Envie de fraîcheur, de légèreté et de douceur ?

Voici notre trio gagnant de l’été :
Mélisse • Verveine citronnée • Menthe poivrée 🍋🌿

Un cocktail végétal aux notes citronnées et mentholées, parfait pour :
💛 Soutenir la digestion
💤 Apaiser le système nerveux
🍹 Replacer les apéros sucrés par un rituel sain & sensoriel

🔥 Infusé à chaud ou à froid, ce trio offre équilibre, fraîcheur et bien-être — pour petits et grands.

🌼 Astuce : ajoute quelques glaçons et une tranche de citron pour une infusion glacée maison à tomber !

#TisaneDetox #InfusionDigestive #TrioEstival #PlantesMedicinales #InfusionAFroid #Mélisse #VerveineCitronnée #MenthePoivrée #TisaneMaison #HerboristerieModerne

16 0
Open
☀️ Envie de fraîcheur, de légèreté et de douceur ? Voici notre trio gagnant de l’été : Mélisse • Verveine citronnée • Menthe poivrée 🍋🌿 Un cocktail végétal aux notes citronnées et mentholées, parfait pour : 💛 Soutenir la digestion 💤 Apaiser le système nerveux 🍹 Replacer les apéros sucrés par un rituel sain & sensoriel 🔥 Infusé à chaud ou à froid, ce trio offre équilibre, fraîcheur et bien-être — pour petits et grands. 🌼 Astuce : ajoute quelques glaçons et une tranche de citron pour une infusion glacée maison à tomber ! #TisaneDetox #InfusionDigestive #TrioEstival #PlantesMedicinales #InfusionAFroid #Mélisse #VerveineCitronnée #MenthePoivrée #TisaneMaison #HerboristerieModerne

🧺 Le saviez-vous ?

Juillet est une période foisonnante pour les cueillettes 🌞
La nature regorge de plantes prêtes à offrir leurs bienfaits… encore faut-il savoir quoi récolter, et quand.

🌱 Feuilles & sommités fleuries :
basilic, hysope, mélisse, millefeuille, menthe, origan, sauge, sarriette, serpolet, thym…

🌼 Fleurs :
coquelicot, camomille, bleuet, mauve, verge d’or, bouillon-blanc, bourrache, centaurée, chardon-Marie…

🌽 À ne pas oublier :
les stigmates de maïs, alliés précieux du système urinaire et du drainage en douceur.

🍃 Chaque plante a son moment : observez, respirez, écoutez.
Partez tôt le matin, panier en main, et laissez-vous guider par les pollinisateurs 🐝

✨ C’est le moment de faire le plein de douceur pour les mois à venir !

#PlantesDeJuillet #CueilletteSauvage #Herboristerie #CalendrierDesPlantes #PlantesMedicinales #CueillettesDeSaison #Phytothérapie #RituelsNaturels #BienfaitsDesPlantes #HerboristerieArtisanale

13 0
Open
🧺 Le saviez-vous ? Juillet est une période foisonnante pour les cueillettes 🌞 La nature regorge de plantes prêtes à offrir leurs bienfaits… encore faut-il savoir quoi récolter, et quand. 🌱 Feuilles & sommités fleuries : basilic, hysope, mélisse, millefeuille, menthe, origan, sauge, sarriette, serpolet, thym… 🌼 Fleurs : coquelicot, camomille, bleuet, mauve, verge d’or, bouillon-blanc, bourrache, centaurée, chardon-Marie… 🌽 À ne pas oublier : les stigmates de maïs, alliés précieux du système urinaire et du drainage en douceur. 🍃 Chaque plante a son moment : observez, respirez, écoutez. Partez tôt le matin, panier en main, et laissez-vous guider par les pollinisateurs 🐝 ✨ C’est le moment de faire le plein de douceur pour les mois à venir ! #PlantesDeJuillet #CueilletteSauvage #Herboristerie #CalendrierDesPlantes #PlantesMedicinales #CueillettesDeSaison #Phytothérapie #RituelsNaturels #BienfaitsDesPlantes #HerboristerieArtisanale

🌺 [Plante mystère] – Qui suis-je ?

Je colore les champs d’un rouge éclatant, messagère poétique de l’été et du repos.
Légère, frémissante, je danse avec le vent.

👩‍🌾 Pour les amateurs curieux :
On m’associe à l’enfance, au sommeil paisible, aux rêves doux.
En infusion, mes pétales soulagent les tensions nerveuses, accompagnent les enfants trop stimulés et les adultes surmenés.
Je suis une alliée des soirées calmes, sans accoutumance ni somnolence lourde.

🌱 Pour les passionnés d’herboristerie :
Je fais partie des plantes riches en mucilages et anthocyanes.
Sédative douce, antitussive, légèrement émolliente, je soutiens la sphère ORL en cas de toux sèche ou d’irritation.
Je suis souvent récoltée jeune, en fleur, puis séchée avec soin à l’abri de la lumière pour préserver mes principes actifs.

✨ Pour les âmes sensibles et connectées au vivant subtil :
Je suis une plante de seuil, de transition, entre le monde du rêve et celui de la veille.
Symbole de mémoire, de passage, et de retour à soi, j’enseigne à ralentir.

🍵 Bonus : en mélange avec la mauve, le tilleul ou la fleur d’oranger, je compose de merveilleuses tisanes du soir.

➡ Une idée ?
Je ne suis pas le pavot à opium… mais ma beauté lui ressemble.
On me croise au bord des chemins, sauvage et libre comme l’été 🌾

Dites-le-nous en commentaire 🌿👇

#PlantesMystères #Coquelicot #TisaneDuSoir #HerboristerieArtisanale #PlantesMedicinales #CueillettesSauvages #PhytotherapieDouce #RituelBienEtre #SommeilNaturel #PlantesEtEmotions

5 1
Open
🌺 [Plante mystère] – Qui suis-je ? Je colore les champs d’un rouge éclatant, messagère poétique de l’été et du repos. Légère, frémissante, je danse avec le vent. 👩‍🌾 Pour les amateurs curieux : On m’associe à l’enfance, au sommeil paisible, aux rêves doux. En infusion, mes pétales soulagent les tensions nerveuses, accompagnent les enfants trop stimulés et les adultes surmenés. Je suis une alliée des soirées calmes, sans accoutumance ni somnolence lourde. 🌱 Pour les passionnés d’herboristerie : Je fais partie des plantes riches en mucilages et anthocyanes. Sédative douce, antitussive, légèrement émolliente, je soutiens la sphère ORL en cas de toux sèche ou d’irritation. Je suis souvent récoltée jeune, en fleur, puis séchée avec soin à l’abri de la lumière pour préserver mes principes actifs. ✨ Pour les âmes sensibles et connectées au vivant subtil : Je suis une plante de seuil, de transition, entre le monde du rêve et celui de la veille. Symbole de mémoire, de passage, et de retour à soi, j’enseigne à ralentir. 🍵 Bonus : en mélange avec la mauve, le tilleul ou la fleur d’oranger, je compose de merveilleuses tisanes du soir. ➡ Une idée ? Je ne suis pas le pavot à opium… mais ma beauté lui ressemble. On me croise au bord des chemins, sauvage et libre comme l’été 🌾 Dites-le-nous en commentaire 🌿👇 #PlantesMystères #Coquelicot #TisaneDuSoir #HerboristerieArtisanale #PlantesMedicinales #CueillettesSauvages #PhytotherapieDouce #RituelBienEtre #SommeilNaturel #PlantesEtEmotions

📦 Envie de plantes pour faire des softs originaux même en vacances ?

Bonne nouvelle : nos expéditions continuent tout l’été ☀️
Commandez aujourd’hui, recevez votre infusion préférée en quelques jours !

🌿 Livraison rapide & emballage soigné
🫖 Parfait pour vos pauses bien-être sous le soleil, à la maison ou au bord de l’eau.

📬 N’attendez pas la rentrée pour prendre soin de vous 🌸

#livraisonrapide #tisanesnaturelles #été2025 #commandeenligne #pausebienetre #infusionsbio #routineplantes #herboristerieartisanale #plantesdemaison #detenteestivale

11 0
Open
📦 Envie de plantes pour faire des softs originaux même en vacances ? Bonne nouvelle : nos expéditions continuent tout l’été ☀️ Commandez aujourd’hui, recevez votre infusion préférée en quelques jours ! 🌿 Livraison rapide & emballage soigné 🫖 Parfait pour vos pauses bien-être sous le soleil, à la maison ou au bord de l’eau. 📬 N’attendez pas la rentrée pour prendre soin de vous 🌸 #livraisonrapide #tisanesnaturelles #été2025 #commandeenligne #pausebienetre #infusionsbio #routineplantes #herboristerieartisanale #plantesdemaison #detenteestivale

🌿 Un grand merci à Virginie pour son avis enthousiaste suite à sa commande !

Votre retour nous fait chaud au cœur et nous motive à toujours mieux vous accompagner dans votre quête du bien-être naturel. 💚

🌐 Notre boutique en ligne reste ouverte en continu pour vos commandes.
ℹ️ Les expéditions reprendront à partir du lundi 30 juin.

💬 Vos avis comptent énormément : ils nourrissent notre travail et guident nos choix.

🌱 Alors, dites-nous…
Quelles plantes ou quels produits aimeriez-vous voir prochainement dans notre boutique ?
Vos suggestions sont précieuses, partagez-les en commentaire ou par message privé !

Merci d’être à nos côtés dans cette belle aventure botanique 🌸

#MerciClients #AvisClients #BoutiqueEnLigne #PlantesMedicinales #Tisanes #BienEtreNaturel #SuggestionsClients #Herboristerie

2 0
Open
🌿 Un grand merci à Virginie pour son avis enthousiaste suite à sa commande ! Votre retour nous fait chaud au cœur et nous motive à toujours mieux vous accompagner dans votre quête du bien-être naturel. 💚 🌐 Notre boutique en ligne reste ouverte en continu pour vos commandes. ℹ️ Les expéditions reprendront à partir du lundi 30 juin. 💬 Vos avis comptent énormément : ils nourrissent notre travail et guident nos choix. 🌱 Alors, dites-nous… Quelles plantes ou quels produits aimeriez-vous voir prochainement dans notre boutique ? Vos suggestions sont précieuses, partagez-les en commentaire ou par message privé ! Merci d’être à nos côtés dans cette belle aventure botanique 🌸 #MerciClients #AvisClients #BoutiqueEnLigne #PlantesMedicinales #Tisanes #BienEtreNaturel #SuggestionsClients #Herboristerie

🦵 Jambes lourdes, gonflées, fatiguées ?
L’été peut mettre la circulation à rude épreuve… Voici une routine naturelle et efficace pour retrouver des jambes légères ☀️

🌿 1. Une tisane ciblée pour relancer la circulation
💧 Tisane Circulation (à boire 2 à 3 fois par jour)
→ Achillée millefeuille, cassis feuille, vigne rouge, hibiscus, myrtille feuille
👉 Action combinée : tonique veineux, antioxydant, anti-inflammatoire

🧘‍♀️ 2. Le geste simple du soir
→ Allonge-toi et surélève les jambes 10 minutes (parfait après une journée debout ou en chaleur)

🚿 3. Douche tonifiante express
→ Un jet d’eau froide sur les mollets, en remontant vers les cuisses : active le retour veineux

💆‍♀️ 4. Huile de massage "jambes légères" – Formule maison
🌼 À base de calophylle inophyle (tamanu) et d’huiles essentielles circulatoires

📌 Recette pour 50 ml APPLICATION LE SOIR

45 ml huile végétale de calophylle
1,5 ml HE de lentisque pistachier
1 ml HE d’hélichryse italienne
1 ml HE de cyprès toujours vert
5 gouttes de vitamine E (optionnel)

🔬 Préparation :
→ Verser les HE dans un flacon ambré, compléter avec l’huile végétale, ajouter la vitamine E, agiter doucement.

👐 Utilisation :
→ 10 à 15 gouttes le soir, en massage ascendant (chevilles vers cuisses)
→ Cure de 3 semaines max. Pause d’une semaine avant reprise.

✨ Une routine simple, naturelle et efficace pour des jambes légères tout l’été.

➡️ Tu as déjà testé ces plantes ou ce type de massage ?

Partage ton retour en commentaire 🌿👇

#jambeslourdes #circulation #tisane #aromathérapie #plantesmedicinales #remedenaturel #routineété #huilemaison #phytothérapie #herboristerie #bienêtreauquotidien

11 0
Open
🦵 Jambes lourdes, gonflées, fatiguées ? L’été peut mettre la circulation à rude épreuve… Voici une routine naturelle et efficace pour retrouver des jambes légères ☀️ 🌿 1. Une tisane ciblée pour relancer la circulation 💧 Tisane Circulation (à boire 2 à 3 fois par jour) → Achillée millefeuille, cassis feuille, vigne rouge, hibiscus, myrtille feuille 👉 Action combinée : tonique veineux, antioxydant, anti-inflammatoire 🧘‍♀️ 2. Le geste simple du soir → Allonge-toi et surélève les jambes 10 minutes (parfait après une journée debout ou en chaleur) 🚿 3. Douche tonifiante express → Un jet d’eau froide sur les mollets, en remontant vers les cuisses : active le retour veineux 💆‍♀️ 4. Huile de massage "jambes légères" – Formule maison 🌼 À base de calophylle inophyle (tamanu) et d’huiles essentielles circulatoires 📌 Recette pour 50 ml APPLICATION LE SOIR 45 ml huile végétale de calophylle 1,5 ml HE de lentisque pistachier 1 ml HE d’hélichryse italienne 1 ml HE de cyprès toujours vert 5 gouttes de vitamine E (optionnel) 🔬 Préparation : → Verser les HE dans un flacon ambré, compléter avec l’huile végétale, ajouter la vitamine E, agiter doucement. 👐 Utilisation : → 10 à 15 gouttes le soir, en massage ascendant (chevilles vers cuisses) → Cure de 3 semaines max. Pause d’une semaine avant reprise. ✨ Une routine simple, naturelle et efficace pour des jambes légères tout l’été. ➡️ Tu as déjà testé ces plantes ou ce type de massage ? Partage ton retour en commentaire 🌿👇 #jambeslourdes #circulation #tisane #aromathérapie #plantesmedicinales #remedenaturel #routineété #huilemaison #phytothérapie #herboristerie #bienêtreauquotidien

Colis Suivi

Paiement sécurisé

Artisanat Français labellisée

Herboriste et Naturopathe à votre écoute

À propos de Comptoir des infusées

Découvrez nos services

Suivez-nous sur les réseaux

facebook

instagram

Comptoir des Infusées

Laissez-vous guider pour trouver ce dont vous avez besoin