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Rhodiola

Rhodiola rosea

Eurofeuille

Racines

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Usages traditionnels

La rhodiola est connue pour être une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle a la capacité de stimuler les capacités physiques et intellectuelles face à une situation de stress ou un état de fatigue. Elle améliore la résistance à l’effort.
Elle aurait une action positive sur le cycle féminin.

Pour connaître plus amplement les usages de cette plante, le Comptoir des Infusées vous invite à consulter des ouvrages de références sur les plantes médicinales.
Les indications données ici sont données à titre informatif. Elles s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne sont pas un conseil thérapeutique. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez vérifier que votre situation personnelle est compatible avec la consommation de cette plante et prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé

Composition

NOM LATIN
Rhodiola rosea
NOM COMMUN
Rhodiole
NOMS POPULAIRES
Orpin rose, racine d’or
NOM ANGLAIS
Golden root, rose root, roseroot, Aaron’s rod, Arctic root, king’s crown
FAMILLE BOTANIQUE
Les crassulacées
PARTIES UTILISÉES
Les rhizomes séchés

Mode d'emploi

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante. Peut provoquer des insomnies chez les personnes sensibles.
CONSEIL DE PRÉPARATION
1 cuillère à café de rhizomes par tasse (~ 250 ml). Faire bouillir 5 min puis laisser infuser 10 min, à couvert
CONSEIL D’UTILISATION
2 à 3 tasses par jour. Boire en dehors des repas avant 17 heures.

Marque

Comptoir des Infusées

Lieu de culture

Russie

Description botanique

Plante rustique et vivace de 10 à 30 cm de hauteur, à souche tubéreuse, épaisse, sans rejets rampants. Tige dressée et ramifiée. Feuilles charnues, ovales, planes et légèrement dentées. Fleurs jaunes unisexuées, réunies en corymbes au sommet des tiges. Fruit en grappe de 4 follicules contenant de nombreuses graines. Plante de montagne ou des zones septentrionales froides d’Arctique et d’Asie. On trouve la rhodiole en Russie, en Scandinavie, au Québec, en Suisse (en altitude)

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Les engagements du Comptoir des Infusées se résument ainsi : production artisanale, qualité et tradition. L’authenticité guide la sélection des plantes,
des produits et le choix de fournisseurs qui partagent la même éthique. Le Comptoir des Infusées est au cœur de l’artisanat français & régional et a à cœur de mettre en avant ce savoir-faire unique.

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