La Passiflore (Passiflora incarnata), aux fleurs spectaculaires, est une plante originaire d’Amérique du Sud qui s’est imposée dans l’herboristerie européenne pour ses vertus apaisantes. En infusion, elle est traditionnellement utilisée comme alliée de la sérénité et du sommeil, favorisant la détente en cas d’agitation ou de nervosité.
Elle est particulièrement citée pour faciliter l’endormissement lorsque les difficultés à trouver le sommeil sont liées à une irritabilité nerveuse. La passiflore est également mentionnée dans la tradition comme plante de confort musculaire et nerveux, utilisée pour calmer certains spasmes et apaiser les tensions.
Profil sensoriel
Goût : doux, herbacé, légèrement amer avec une note florale discrète.
Synergies courantes : traditionnellement associée à la valériane, à la mélisse ou au houblon dans les tisanes relaxantes et pour le sommeil.
Les indications mentionnées ci-dessus sont fournies à titre purement informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne constituent en aucun cas une prescription médicale, ni un conseil thérapeutique personnalisé. L’utilisation des plantes peut varier selon chaque individu. Avant toute consommation, assurez-vous que votre situation personnelle (âge, état de santé, traitements en cours, grossesse, allaitement, etc.) est compatible avec cette plante. En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé qualifié.
