L’Ortie (Urtica dioica), longtemps considérée comme une “mauvaise herbe”, est en réalité l’une des plantes les plus précieuses de l’herboristerie traditionnelle. Riche en minéraux hautement assimilables (fer, calcium, magnésium, silice…), mais aussi en vitamines et oligo-éléments, elle est réputée pour soutenir la vitalité générale de l’organisme.
Les feuilles sont traditionnellement utilisées en infusion pour accompagner le bien-être global, renforcer la minéralisation et soutenir l’énergie au quotidien. Elles sont également appréciées dans les mélanges drainants et dépuratifs.
Les racines, quant à elles, sont traditionnellement recommandées pour les hommes, en lien avec le confort urinaire et l’élimination. Elles font ainsi partie des plantes phares des préparations destinées à l’équilibre masculin.
Profil sensoriel
Goût : végétal, herbacé, légèrement amer et minéral.
Synergies courantes : traditionnellement associée au pissenlit, à la prêle ou au cassis dans les infusions reminéralisantes, et à l’épilobe ou à la courge dans les mélanges masculins.
Les indications mentionnées ci-dessus sont fournies à titre purement informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne constituent en aucun cas une prescription médicale, ni un conseil thérapeutique personnalisé. L’utilisation des plantes peut varier selon chaque individu. Avant toute consommation, assurez-vous que votre situation personnelle (âge, état de santé, traitements en cours, grossesse, allaitement, etc.) est compatible avec cette plante. En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé qualifié.
