L’infusion de menthe poivrée est réputée pour son soutien au confort digestif. Grande plante des indigestion, elle est utile après un repas un peu copieux. En activant les sécrétions digestives, elle aide la digestion et le fonctionnement normal du tractus intestinal.
La menthe poivrée aide à lutter contre les flatulences et les spasmes du ventre en activant l’expulsion des gaz intestinaux, tout en réduisant leur production.
Consommée comme aliment traditionnel dans un régime normal, la menthe poivrée contribue aux défenses naturelles du corps en soutenant le système immunitaire.
Une vertu moins connue de la menthe poivrée est sa capacité à faciliter l’endormissement, tout particulièrement lorsque la difficulté à trouver le sommeil est liée à une irritabilité nerveuse.
Pour connaître plus amplement les usages de cette plante, le Comptoir des Infusées vous invite à consulter des ouvrages de références sur les plantes médicinales.
Les indications données ici sont données à titre informatif. Elles s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne sont pas un conseil thérapeutique. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez vérifier que votre situation personnelle est compatible avec la consommation de cette plante et prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé
