Usages traditionnels
L’infusion de menthe douce est connue pour son action bienfaisante sur la digestion tout en apportant une sensation de fraîcheur qui ravive l’esprit.
Pour connaître plus amplement les usages de cette plante, le Comptoir des Infusées vous invite à consulter des ouvrages de références sur les plantes médicinales.
Les indications données ici sont données à titre informatif. Elles s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne sont pas un conseil thérapeutique. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez vérifier que votre situation personnelle est compatible avec la consommation de cette plante et prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé
L’infusion de menthe douce est connue pour son action bienfaisante sur la digestion tout en apportant une sensation de fraîcheur qui ravive l’esprit.
Composition
NOM LATIN
Mentha spicata var. nana
NOM COMMUN
Menthe douce
NOMS POPULAIRES
Menthe verte, menthe en épi, menthe douce, nana du Maroc, menthe du Maroc
NOM ANGLAIS
Spearmint, garden mint
FAMILLE BOTANIQUE
Les lamiacées
PARTIES UTILISÉES
Les feuilles séchées
Mode d'emploi
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
CONSEIL DE PRÉPARATION
1 cuillère à soupe de feuilles par tasse (~ 250 ml). Laisser infuser 10 min, à couvert.
CONSEIL D’UTILISATION
Boire 1 tasse après les repas principaux.
Marque
Comptoir des Infusées
Description botanique
Plante herbacée vivace commune, plutôt méditerranéenne, d’environ 60 cm de hauteur, feuilles lancéolées, vert profond à bords en dents de scie. Les jeunes feuilles sont plus claires. fleurs généralement rosées voire blanches en épi. Elle se multiplie par stolons ce qui peut la rendre envahissante dans les jardins.