Le Lamier blanc (Lamium album), parfois appelé “ortie blanche”, est une plante des haies et des prairies, reconnue depuis longtemps dans l’herboristerie traditionnelle. Ses sommités fleuries sont utilisées en infusion pour accompagner les fonctions naturelles d’élimination, en particulier l’élimination urinaire.
Le lamier blanc est également cité pour son rôle dans le confort respiratoire : ses usages populaires le rattachent au maintien d’une respiration fluide et dégagée. Sur le plan digestif, il est réputé pour stimuler l’appétit, favoriser l’écoulement des sucs digestifs et contribuer au bon fonctionnement du transit intestinal.
Dans la tradition, le lamier blanc est aussi associé au bien-être féminin. Il était utilisé en bains ou en infusions destinées à soutenir le confort intime, notamment pendant certaines périodes du cycle.
Profil sensoriel
Goût : herbacé, doux, légèrement amer.
Synergies courantes : traditionnellement associé à la bruyère, à la sauge ou à l’alchémille dans les infusions féminines, et au pissenlit ou au frêne dans les mélanges drainants.
Les indications mentionnées ci-dessus sont fournies à titre purement informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne constituent en aucun cas une prescription médicale, ni un conseil thérapeutique personnalisé. L’utilisation des plantes peut varier selon chaque individu. Avant toute consommation, assurez-vous que votre situation personnelle (âge, état de santé, traitements en cours, grossesse, allaitement, etc.) est compatible avec cette plante. En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé qualifié.
