Usages traditionnels
Le Frêne est appelé “l’arbre aux goutteux” depuis bien longtemps grâces à ses vertus sur le système locomoteur. Il a en effet une action très positive pour la santé des articulations en participant au maintien de leur souplesse, ainsi que celle des muscles et des tendons.
Il participe au nettoyage en contribuant au bon fonctionnement des reins et de la vessie. Ainsi, il fait un excellent en complément des mesures diététiques pour faciliter la perte de poids.
Pour connaître plus amplement les usages de cette plante, le Comptoir des Infusées vous invite à consulter des ouvrages de références sur les plantes médicinales.
Les indications données ici sont données à titre informatif. Elles s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne sont pas un conseil thérapeutique. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez vérifier que votre situation personnelle est compatible avec la consommation de cette plante et prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé
Composition
NOM LATIN
Fraxinus excelsior
NOM COMMUN
Frêne
NOMS POPULAIRES
Grand frêne, quinquina d’Europe
NOM ANGLAIS
Ash tree
FAMILLE BOTANIQUE
Oléacées
PARTIE UTILISÉE
Les feuilles séchées
Mode d'emploi
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
CONSEIL DE PRÉPARATION
1 cuillère à soupe par tasse (~ 250 ml). Faire bouillir 1 min puis laisser infuser 10 min, à couvert.
CONSEIL D’UTILISATION
3 à 4 tasses par jour. Boire en dehors des repas
Marque
Comptoir des Infusées
Description botanique
C’est souvent un grand arbre de 20 à 30 m au tronc droit couvert d’une écorce grisâtre. Parfois un petit arbre de 6 à 18 m dans la moitié méridionale de la France, ou même un arbrisseau de quelques mètres. Rameaux portant des bourgeons noirs et de grandes feuilles opposées. Le Frêne commun se distingue par ses fleurs sans calice ni corolle, d’avril à mai, d’un brun rougeâtre, réunies en grappes et paraissant avant les feuilles. Fruits allongés, arrondis à la base, groupés en grappes pendantes.