Le Lotier corniculé (Lotus corniculatus), aussi appelé “pantoufle de la mariée” ou “trèfle cornu”, est une petite plante des prés traditionnellement utilisée dans les infusions relaxantes. Dans l’herboristerie populaire, il est réputé pour favoriser le lâcher-prise et l’apaisement, en particulier lors de périodes de tension ou de stress.
Le lotier corniculé est également cité pour accompagner le sommeil, surtout lorsque les difficultés d’endormissement sont liées à une irritabilité nerveuse. Ses sommités fleuries sont ainsi intégrées aux tisanes du soir, souvent en association avec d’autres plantes calmantes.
Profil sensoriel
Goût : doux, légèrement herbacé avec une note florale discrète.
Synergies courantes : traditionnellement associé à la mélisse, à la lavande ou à l’eschscholtzia dans les infusions favorisant le calme et le sommeil.
Les indications mentionnées ci-dessus sont fournies à titre purement informatif et s’appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne constituent en aucun cas une prescription médicale, ni un conseil thérapeutique personnalisé. L’utilisation des plantes peut varier selon chaque individu. Avant toute consommation, assurez-vous que votre situation personnelle (âge, état de santé, traitements en cours, grossesse, allaitement, etc.) est compatible avec cette plante. En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé qualifié.
